Objevte akční slevy v Rossmann drogerii od 26.4.
co ie podle vás základní stavební kámen
dokonalé pleti?
je to bezpochyby dostatečné množství kvalit-
ního kolagenu, elastických vláken a mezibu-
néčné hmoty, zejména kyseliny hyalurono-
vč. stéžejni jsou také „továrny" všech těchto
komponent, buňky. krásná plei lovná se
dostatečná pevnost, hydratace, jednotný tón
bez cévek či velkého množství
výrůstků a čisté, nepříliš rozšířené póry.
v iakém věku ie vhodné začít používat
funkční ingredience v kosmetice?
u každého je to jiné. již v pubertálním věku
se doporučuje aplikace ktŕmti s látkami, ktc%
ré tlumi projevy akné. u lidi se sklonem k ne-
dostatečné kožní bariéře, a tedy k vysychá-
ní pleti a ztrátě vody, se doporučují klüny
ochranné, napomáhëjicí kožní bariéru budo-
vat. patií mezi né i ovocné aha a bha ky-
seliny nebo jejich prekurzory a ceľamidy
i kyselina hyalu onová. pokud chceme působit
proti stárnutí pokožky, důležité jsou ochran-
né faktory proti slunci, a to v jisté míře už od
miminkovského věku. ale obecné řečeno se
funkční složky, kteřŕ mají pleť udržet mladi-
stvou, doporučují zhruba od 30. roku života.
jaké ingredience využívat?
od mládí počítejte s ochrannými faktory
proti uv zářeni. při akné jsou to pak čisti-
cí složky. hydratační a lipidické složky poté
zařaďte při začátku používání korektivní
kosmetiky, od 30. roku bychom meli přidat
aha nebo bha kyseliny a nejpozději od
40. roku retinoidy a podobné.
jak často upravovat kosmetickou rutinu?
podle aktuálního stavu pleti. na ném se od-
ráží podnebí, v němž se pohybujeme, pro-
středí, kde se pohybujeme, a roční období.
dále pak hormonální stav a věk. takže po-
mérnč často
jak vybírat kosmetiku, pokud mě trápí více-
ro problémů? mám péče střídat, nebo kom-
binovat?
doporučuji péče kombinovat. pouze s reti-
noidy, které jsou velmi silné, jednejte opatr-
ne, dle tolerance svojí pleti.
jaké funkční ingredience byste doporučila
k intenzivní anti-agingové péči?
jednoznačně aha či bha kyseliny, reti-
noidy a ochranné faktory proti uv zátení.
jakou ingredienci považuiete za opravdový
zázrak v péči 0 pokožku a proč?
za mé jsou to určité ovocné aha a bha ky-
seliny a retinoidy, ty ovlivňují jak mezibu-
nččnou hmotu, tak buňky samotné.
je něiaká méně známá ingredience, 0 níž
se v poslední době mluví iako o revoluční
novince?
nelze to nazvat přímo revoluční novinkou,
ale velmi se mluví o niacinamidu (vitami-
nu b3) a jeho efektech na pupínky, akné
či vrásky a pigmentové skvrny. casto se mu
říká „vitamin krásy".
podporuiete užívání doplňků stravy maiĺcĺch
zlepšit stav pokožky, vlasů a nehtů?
ano, certifikované doplňky stravy mají mz-
hodné v určitých případech příznivý vliv.
se samozřejmé obejit bohatou a vyváže-
nou stravou, ale někdy je vhodné po doplň-
cích sáhnout. záleží však na jejich složení
a schopnosti vstřebávání.
stále více se mluví 0 nutnosti celoroční slu-
neční ochrany obličeie. proč ie tak důležitá?
u v zářeni, zejména pak uva a u vb paprs-
ky, dopadající na naši pokožku totiž proka-
zatelné urychluje stárnuti pleti jedná se
o tzv. fotoaging. volba vhodného spf a jeho
celoroční užíváni se v dnešní dobé ukazuje
už jako nutnost.
stačí používat krémy či make-upy s spf,
nebo ie lepší ieště nanášet samostatné spf
v podobě opalovacího krému?
v našich zeměpisných sirkách a pri pravi-
delné denní rutiné (pokud nemá pleť sklo-
ny k pigmentacím) postači během roku
kvalitní make-up s spf faktorem. v létě
a v ostatních případech bych ale volila opa-
lovaci krém, který by se ovšem měl spíše na-
ovat antiopalovací
rychlá odpovëď
mudr. kateřina
klauzová, mba,
asklepion
zástupkyně
primářky o éleni
dermatologie
a laserové mediciny
pražského institutu
asklepion a jedna
z nejzkušenéjšich
estetických
dermatoložek
v česku vystudovala
3. lékařskou fakultu
univerzity karlovy.
specializuje se
na korektivní
dermatologii,
lymfologii,
flebologii a derma-
toveneroiogii.
má za sebou bohatou
publikatni činnost
pravidelné pŕednhši
na odborných
kongresech a skolí
lékaře v aplikaci
botulinumtoxinu
a výplni.
pleli nesni/' h í/ bnriérĺ/.
2.
.ni'dám dolyuslil na... kn;m.v s ovocnými &ysc/inami a och17 uné
/nuli
3.
za 10. že léčím. i'dëčim... oblíbenému '/čile/i biologie na základ///' škole.
5