Objevte akční slevy v Kauflandu od 16.3.
zajímavost
vědci bádají nad syndromem
chronické únavy
sem tak unavený, že nedokážu žit. takovou větu
maže vyslovit půl milionu italů, ktefi trpi syn-
dromem chronické únavy. pacienti to maji složité:
no jedně straně jsou zde pfiznaky, které jsou pro
ně velmi zřejmé, na druhé straně tady jsou mdin•
ni příslušnici, lékaři a zaměstnavatelé, jimž je těž-
ké vysvětlit, jak trpi.
ve své dramatické formě, která vede k invalidité ne-
jsou lidé schopni zvednout se z postele, jít do školy,
pracovat nebo vyjít z bytll syndrom chronické únovyt
chronic fotigue syndrome (cfs) je těžké někam za-
řadit a diagnostikovat má různé není zná-
mý jeho původ a neexistuje test k jeho identifikaci
a vede k sociálnímu vyloučeni
„pacienti často popisují nemoc jako vleklou infekci,”
vysvětluje ředitel o ělení onkologie na klinice v avi-
anu umberto tirelli, který se chorobou začal zabývat
mezi prvn n- [
zdá se, že pr znnky jsou takovéto: nespecifikovatel-
né bolesti v různých částech těla, zemdlenost, natek-
lé žlázy no krku o podpaži, problémy se soustředě-
ním určit clognázll není jednoduché praktičtí léka-
c fs neuznávají o specializovaných center je jen ně-
kolik někdy trvá mésice či dakanr:e roky, než se člo-
věk dostane ke specialistovi, poznamenal italský de-
nik lo repubbiico
mezi některými lékaři je rozšiřeno přesvědčení, že jde
o psychickou poruchll „když tyto pacienty vidíme, je
jasné, že nejde o problém duše pacient s depresemi
má všechny možnosti k tomu, aby byl aktivní, ale on
po tom netoužĺ pacient s c fs ale chce né-
kam jít, studovat, mít normální sexuální ži-
vat, ale nemá na to sílu,” upozorňuje tirelli
rozptýlit pochybnosti kolem c fs by mohl
jakýsi bio ukazatel, který by nemoc zjistil
tímto směrem také vede ve spo-
jených státech nedávno zdvojnásobili roz-
počet no výzkum: no letošní rok je na něj
věnováno více než 15 milionů dolarů (382
milionů kč)
některé studie vypadají slibně, nopwnd
vědci z kalifornské univerzity v san die-
gu navrhují diagnostickou metodu pomo-
cí jednoduchého krevního testu vědci stu-
dovali vzorky krve od 45 osob trpících cfs
analyzovali úroveň 612 chemických lá-
tek spojených s buněčným metabolismem
a nalezli desítku metabolitů, které zřejmě
byly pryltomny v menší míře u všech pacientů o kte-
ré, použity joko diagnostický test, zaručují přesnost
vyšší než 90 procent jde a předběžné výsledky, kte-
ré však umožnily další hypotézu: symptomy by moh-
ly vycházet z anomální odpovědi organismu no stres
který pravděpodobně vede buňky ke zpomalení me-
tabolismu
„nemoc má pravděpodobně celou škálu různých pli-
čin v posledních letech byly předloženy různé hypo-
tézy,” tirell[ jednou z nejrozšířenáj;šch je ta, podle
které je c fs spojen se špatnou funkcí imunitního sys-
témll syndrom se totiž často objevuje po nějaké in-
fekc[ avšak dvě desítky let výzkumů zatím nepp nes-
ly výsledek - nepodařilo se izalavot specifický mikro-
organismus, který je za cfs zodpovědný jsou i další
faktory, které mohou syndrom spustit, jako je trauma,
stres či alergie
za těchto podmínek se lékaři musejí snažit kousek
po kousku najít podnět, který c fs vyvolává, o muse-
jí se ho snažit eliminovat nejdůležitější je jednou pro-
vždy zjistit mechanismus spouštějící chorobu, protože
jen tak lze vyvinout účinnou léčbu
čtk/
llustrační foto: čtk/imago stock&people/
jak se vyvarovat nežádoucího pachu
epfijemný dech po veëeři obsa-
hujici česnek? nepřijemný pot
po cvičeni? mnohé faktory, které
způsobuji nevábné pachy, jsou zná•
my, ale jsou i jiné, o nichž bychom to
nepředpokládali, jako je rychlé ob-
lékáni po ránu či to, ko'ik sachari-
dů zkonzumujeme, piše italský de•
nik cerriere delta sem. o některých
echto pfieinách nepijemného zí•
pachu se zmiňuje profesor antonio
di pietro, ředitel dermatologického
institutu vita cutis v milánu.
1. spatně jste se osušili po sprchová-
nedbolé osušení může způsobit
přes den problémy, neboť vlhkost v
hybech kůže, hlavně mezi prsty
hou a pod prsy, vytváři živnou půdu pro
bakterie o plísně, které spolu s potem
vyvolóh,njí nepry jemný zópar h
2. máte v oblibě pikantní jídla napryl-
klad česnek nebo kari mohou vést k
pachu z úst a neplijemnému potu vět-
šina těchto látek je metabolizováno
ve střevech o v játrech, ale některé jsou
absorbovány do krve a vypouštěny
přes plíce o póry tento jev může pře-
unava
trvávat několik hodin zápach po čes-
neku je odstraněn, jestiiže sníte ihned
po jídle hlávkový solit neba lobko
3. jestliže si čistíte pouze zuby po-
kud si nečistíte také jazyk, nemusí být
váš dech tak čerstvý, jak byste si přá-
il jazyk je pokrytý tisíci malými papilo
mi, v nichž mohou uvíznout mikrosko-
pické částečky jídla může pomoci úst-
ní die k odstranění bakteriĺ mrt-
vých buněk a zbytků jídlo je lépe použí-
vot škrabku no jazyk
4. jste ve velkém stresu tělo zvlá-
dá tlak tím, že se více potĺ zkuste upí-
jet odvar ze šalvěje ta má antistreso-
vé účinky, jestliže ji popíjíte po malých
doušcích celý den, omezuje také poceni
5. hodně v noci chrápete spani s ote-
vřenými ústy vysušuje ústní dutinu,
kde se hromadi mrtvé buňky no jazyku
a dásních, a to může vést ráno k nežá-
doucímu zápachu z úst alkohol vypitý
před spaním může navíc vést ke chrá-
páni ráno mohou porv oci kromě úst-
ní hygieny citronová šťáva nebo jogurt
6. používáte deodorant místo antiperspi-
rantu deodorant maskuje pachy zatím-
co antiperspirant blokuje vylučwání potu
7. některé léky způsobují sucho v ús-
tech o následně nepiy'jemný dech pa-
žádejte lékaře oby uprnvii jejich
užívání nebo předepsal jiný lék pijte
často vodu, abyste stimulovali produk-
ci slin a udrželi vlhkost v ústech omez-
te pití kávy o snažte se dýchat nosen•l
8. pniš mnoho proteinů ve stravě, ze-
jména držíte-li hyperproteinovou dietu,
může vést k nepry jemnému dechll sa-
charidy jsou pro tělo zdrojem energie,
a když se jich jí málo, spalují se zásoby
tuku, který vypoušti da krve ketony ty
mají neplijemný zápach
9. pach vyvolává oblečení z elastonu
nebo lycry, často používané pro sport
volte místo nich prodyšné látky
10. nachlazení může rovněž ovlivnit
dechl ucpaný nos vede k tomu, že dý-
cháme ústy, a tím žabraňujeme slinám,
aby udržovaly vlhkost v ústech klinic-
ké testy prokázaly, že proplachování
nosu vlažnou slanou vodou je bezpeč-
ným a levným způsobem, jak nos uvol-
nit pročistit
11. uzavřená obuv je živnou půdou pro
bakterie když v létě nenosíte ponož-
kýl nemáte nic, co by sálo pot používejte
antiperspinnt na 'vnitřní stranu chodidla
o mezi prsty nebo pudr ve-
čer nohy ponořte na půl hodiny do láz-
ně ze dvou dílů 'vody a jednoho dilu octa
nebo do z černého čaje
12. nemáte rádi jogurty zdravá střevo
brání nafouknutí břicho jogurt o dal-
ší fermentonné produkty jako je ke-
fír obsahují probiotika, zdravé bakterie
které pomáhají v tráveni střevní mik-
roflôra je jako jakýkoii jiný orgán a musí
být udržováno ve zdraví
ctk/corriere sera
čtk/p/ctureall/ance/
chromorange/bilderbox