Objevte akční slevy v Rossmann drogerii od 1.3.
3170
ase
e bistro
krémová
čočková polévka
podpořte jarní restart organismu vydatným, a pfitom lehce stravitelným
jídlem s čočkou, která dodá tělu tolik potřebné vitamino; minerály a také
bílkoviny. recept z ingrediencí z řady bio produktů enerbio pro vás
připravilafinalistka kulinářské soutěže masterchef česko 2020
viktorie hrazdílková.
vařte s námi a s viků'
viktorii hrazdílkovou alias viki jistě
znáte ze soutěžní kulinářské show
masterchef česko 2020, ve které
postoupila do finálové top 16. kromě
vášnivého vaření se věnuie zdravému
životnímu stylu, ieho propagaci na
a také na webové stránce
na facebooku a instagramu rossmann
najdete každý měsíc ieden viktoriin
exkluzivní recept s produkty
enerbio. sleduite násl
červená čočko,
sco g
běžná cena:
49,90 kč
kokosové
běžná cena:
49,90 kč
běžná cena:
29,90 kč
tyčinky se sýrem
gouda, 1009
běžná cena:
49,90 kč
ingredience na 4 porce:
• 100 g červené čočky enerbio
• konzerva kokosového
mléka
• konzerva raičat enerbio
2 lžíce slunečnicového
oleje ener8io
• i cibule
• i stroužek česneku
• 5 cm čerstvého
• chilli paprička chuti)
• kurkumy
• lžička římského kmínu
• lžíce zeleninového bujónu
enerbio
• litr vody
• sůl, pepř
• lžička třtinového cukru enerbio
• citronové
• s goudou
do hrnce nalijte olei a nechte
na něm zesklovatět nadrobno
nakráienou cibuli. poté přideite
nakrájený stroužek česneku,
čerstvý zázvor a chilli paprič-
ku. s ieiĺm množstvím šetřete
podle toho, jak moc pálivé
jídlo máte rádi. pokud vám
ostrá chuť vadí, lze ii i vy.
nechat. dále přidejte ieště kur-
kumu s římským kmínem a vše
společně chvíli restujte, dokud
se koření nerozvoní. následně
zalijte základ zeleninovým
vývarem připraveným z vody
a lžíce zeleninového bujónu.
vmícheite konzervu raičat
a červenou čočku, podle chuti
přidejte ještě sůl a pepř. zakryl
te poklicí a nechte vařit cca
10 až 1 5 minut. poté polévku
rozmixujte do hladka. do
polévky nakonec přimíchejte
konzervu kokosového mléka
a krátce provařte. před podá-
váním ii dochuffe třtinovým
cukrem a citronovou šfóvou.
viki doporučuie: polévku
podáveite například stejně
jako my se sýrovými tyčinkami
enerbio.
19