Objevte akční slevy v Kauflandu od 31.3.
recepty
o pirátský s.em.ohr.e
pro 61.ě+ĺ
potřebujeme (1 porce):
• 2 plátky celozrnného chleba • 2 lžíce krémového sýra • 2 listy salátu
• 1 malé rajče • 1 plátek šunky • 1 kiwi • 1/8 žlutého melounu
postup:
salát dobře umyjeme a důkladné osušíme. rajče umyjeme a nakrájíme
na plátky. kiwi i meloun oloupeme a nakrájíme na kousky. celozrnný
chléb potřeme krémovým sýrem. přidáme salát, šunku a plátky rajčat.
ovoce napíchneme na špejli s papírovou vlajkou s motivy pirátů.
výživové hodnoty:
393 kcal / 1655
50g cukrů
21 g bilkovin
1 og tuků
náš tip:
krémový sýr můžeme obměňovat za sýr cottage nebo za tvaroh.
o pakaz•ĺvt.k.o-vő kĺ.wĺ
do r{-ĺčkq
potřebujeme (4 porce):
• 2 vejce • 100ml mléka • 50g mouky • 3 lžíce oleje
na kiwi želé:
• 200 ml jablečné šťávy • 3 plátky želatiny • 2 kiwi • 1 jablko
na pusinkové zdobení:
• 2 biiky • 1009 cukru • 1 špetku soli
postup:
vejce, mléko a mouku vyšleháme na řídké palačinkové těsto, které
necháme asi 10 až 15 minut odstát. na nepřilnavé pánvi rozehřejeme
olej a postupné na něm opečeme tenké palačinky. želatinu necháme
nabobtnat podle návodu. kiwi oloupeme, jedno nakrájíme na kostičky,
druhé rozmixujeme s jablečnou šťávou. rozmixované kiwi poté
rozehřejeme, přidáme vymačkanou želatinu a necháme rozpustit.
vi ožime zbylé kiwi na kostičky a odstavíme. n echám e trochu vychladnout,
alene úplně, aby želé neztuhlo. bílky vyšleháme se špetkou soli a cukrem
na tuhý sníh. z palačinek vykrojíme s pomocí skleničky kulaté plátky,
které navrstvíme spolu s kiwi želé do sklenic. navrch přidáme vrstvu
bílků, kterou zapečeme pod grilem nebo pistolí na créme brulée.
náš tip:
podobně můžeme dezert připravit i z jiného tropického ovoce (mango,
ananas, papája).
vice receptú najdete na
www.kaufland.cz/
kucharka
kiwi hledejte tento týden za výhodnou cenu v nabídce svého kauflandu!
recepty