Objevte akční slevy v Kauflandu od 2.1.
o dobĺz
zázvor - nejen
proti nachlazení
věděli jste, že..
- je to „duševní potravina'
zlepšuje koncentraci<] paměť
- je prevenci proti vzniku
alzheimerovy choroby
a roztroušené sklerózy
- podporuje hubnuti
- pomáhá při léčbě zánětů
- zvyšuje sexuální touhu
zázvor
dovoz peru/čína
-33%
59,90
rychlé kuře
á la teriyaki
potřebujeme: na 4 porce
500 g kuřecích prsou
6 lžic sójové omáčky
3 lžice medu
postup:
2 lžičky strouhaného
zázvoru
i stroužek česneku
3 lžíce oleje
kuřecí prsa očistíme, osušíme a mírně na-
klepeme cesnek oloupeme, podrtíme
a nasekáme nadrobno. v pánvi rozpálíme
olej, přidáme kuřecí prsa a opečeme dozlato-
va (asi 3 až 5 minut). otočíme a zopakujeme
-i na druhé straně. ke kuřeti na pánev přidá-
me česnek a krátce orestujeme. přidáme
med, sójovou omáčku a zázvor.
necháme rozpustit a přivé tk varu.
ve vzniklé omáčce pak kuře 1<01ikrát
otočíme. hotová kuřecí prsa na
na tenké plátky a servírujeme.
tip: podáváme rýži a s nasekanou
jarní cibulkou
energetická hodnota na porci: 808 kh 209 kcal, bílkoviny: '17 g -sacharidy: 5 g, tuky: '13 g
viimořčdnč nabídka do vyprodáni zásob. všechna fota jsou pouze ilustrační, bez dekorace.
13 oz4